10 TIPŮ JAK NA ZDRAVÉ DĚTSKÉ ZUBY

Čištění zubů u dětí je hra o čas. Zuby je potřeba čistit každý den a nepolevit. Je chybou přestat třeba na 2 týdny jen proto, že se dítěti nechce, nespolupracuje nebo je nemocné. Přinášíme pro vás několik tipů, které zajistí zdravé zuby vašich dětí.

🦷✨PROČ S DĚTMI NAVŠTÍVIT DENTÁLNÍ HYGIENU

Domácí péče je základ, ale ani to nejlepší čištění nenahradí odbornou dentální hygienu, která odstraní zubní kámen a plak z míst, kam kartáček nedosáhne, a včas odhalí začínající problémy. Pravidelná (ideálně půlroční) návštěva by proto měla být samozřejmostí - pro děti i dospělé. Zastavte se u nás v některé z ordinací. Rádi se vším poradíme a nastavíme pro malé zoubky léčebný plán. 

🦷✨10 TIPŮ PRO DOMÁCÍ PÉČI

Co udělat doma pro to, aby zuby vašich dětí byly co možná nejzdravější?

1️⃣ Technika 🦷

• Snažte se o malé kroužky kartáčkem, u málo spolupracujících dětí alespoň o horizontální tahy sem a tam.

• Kousací plošky čistěte tahy do kříže.

• Zuby čistěte z vnější i vnitřní strany a nezapomínejte ani na kousací plošky.

• Nebojte se sáhnout pod horní a dolní ret - dítě ret zatíná a neuvolní ho, takže se kartáček zavádí hůř. Pro dobré vyčištění zubů je to nezbytné.

• Nezapomínejte čistit přechod dáseň/zub - zde se usazuje nejvíce plaku.

  
  

2️⃣ Dočištění rodičem 🌙

• Dítě dočišťujte ideálně vleže - získáte tak lepší přehled.

• Dočišťujte každý den! A vydržte co nejdéle, ideálně až do 10 let věku dítěte.

  
  

3️⃣ Buďte dítěti vzorem 👨‍👩‍👧

Nechte dítě vás pozorovat, jak si sami čistíte zuby. Děti chtějí přirozeně napodobovat své rodiče - využijte to a vytvořte mu tak správné návyky. Čistěte si zuby společně.

4️⃣ Zubní pasta 🧴

• Dětem do 2 let jen "zašpiňte" vlákna kartáčku pastou.

• Od 2 do 6 let může dítě používat pastu o velikosti hrášku.

• Pro lepší přehled při dočištění je vhodné nepoužít zubní pastu. 

  
  

5️⃣ Kartáčky 🪥

Pro malé děti mějte připravené dva kartáčky. Jeden pro dítě (děti do kartáčku koušou a rychle ho ničí), druhý funkční kartáček pro rodiče na dočišťování. Jednosvazkový kartáček, je výborným pomocníkem od prvního zoubku i při dočišťování.

6️⃣ Mezizubní prostory 🧵

Jakmile se prořezávající zuby začnou dotýkat, vznikne mezi nimi mezizubní prostor, kde snadno vzniká kaz. Je proto potřeba ho čistit - flosspickem ("šavličkou", tedy zubní nití napnutou v držáku) a nebo mezizubním kartáčkem, podle toho, co jde zavést.

7️⃣ Vyvarujte se zlozvyků 🚫

• Dítě by si nemělo cucat palec.

• Dudlík odstraňte do 2 let - vytlačuje patro a vzniká tak předkus, kvůli kterému bude dítě s nemalou pravděpodobností potřebovat rovnátka. Vhodné je používat ortodontické varianty dudlíků. 

  
  

8️⃣ Pozor na šestku ⚠️

V období 5-7 let začíná výměna mléčných zubů za stálé. Dítěti tehdy vyroste stálá šestka za posledním dočasným zubem, ale pozor - žádný mléčný zub přitom nevypadne! Rodiče pak šestku často přehlédnou a vůbec ji nečistí.

9️⃣ Detekční přípravky na plak 🔍

Jsou skvělým pomocníkem, pokud chcete zjistit, kde se plak usazuje - jak před čištěním zubů, tak po něm. Běžně jsou k zakoupení v lékárně. Děti bude bavit, když si obarvíte zuby i vy a společně zjistíte, kde je potřeba čistit lépe.

🔟 Pozor na 🍬

• 🧃 Popíjení sladkých a kyselých nápojů (džusy, šťávy).

• 🍼 Usínání s lahví umělého mléka - obsahuje cukr a zůstává pod horním rtem, hrozí tak vznik tzv. medových zubů.

• 🍭 Neustálé pojídání sladkostí, ale i ovoce, během dne; lepší je nechávat mezi jídly rozestupy a sladké dávat hned po hlavním jídle a zapít vodou.

• 💊 Léky ve formě sirupu - jsou extrémně sladké a lepivé. Po jejich podání je proto nutné vyčistit nebo vypláchnout ústa vodou, a to i v noci nebo při podávání několikrát denně.